日本ビューティーコーポレーションの銀座本社へ研修に行って来ました。

長野県伊那市は、晴天の気持ち良い朝でしたが、東京は台風の影響で大雨でした。

今回の研修は「季節の美肌作り講座・秋肌編」。

今年の夏は、何処も暑く、ここ伊那市も観測史上最高の気温になり、湿気もあり、日中は本当に暑い毎日。体力や食欲が低下して、疲れやだるさなどの不調が現れている方も多いと思います。

これから気候が穏やかになり過ごしやすくなりますが、夏の疲れが続き秋バテの症状が気になります。

胃腸の疲れによる消化機能の低下や屋内外の温度差による自律神経の乱れ。睡眠不足や冷え、むくみ。免疫力の低下もあります。夏に受けた紫外線の影響で、免疫力が低下し、皮膚トラブルや風邪、だるさのもとになります。

「お手入れしているのに、最近お肌がカサカサ〜。」という方は、ストレスをためこまないで、ゆっくりお風呂に入り、深い眠りを目指しましょう。

そして、秋の紫外線も油断は禁物。夏のダメージで弱ったお肌には、秋の紫外線はまだまだ刺激が強くなります。

シワ、タルミ等は、その人が浴びた紫外線の総量で８０％程決まるそうです。紫外線を蓄積させないためにも、秋の紫外線ケアは重要になりますね。

東京に比べ紫外線の影響が大きく、湿度が低い、長野県。お肌にとって過酷な環境です。しっかりと保湿をして、乾燥でシミを作らないようにしましょう！

美顔専門サロン びよりの「うるおいコース」、「美白コース」は、そんな秋の乾燥肌対策にもぴったりです。

お客様からも人気のコース。ぜひお試しください。